其實夏天也可以進補
只是不能選擇太燥熱的食材
我們常吃的仙草
就非常適合夏天涼補
搭配雞肉下去燉 喝起來清爽又退火❤
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邱寶郎 Jerry
#仙草拿來煮茶夏天喝也很退火
#燉乾仙草要小火慢燉才能釋放出味道
#仙草乾一定要泡水洗淨
#陪你宅在家
#宅家看FBWatch
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